台北市777銀髮族總會: 105.06.24第386期電子報-活動預告

2016年6月24日星期五

105.06.24第386期電子報-活動預告

第3屆第1次會員大會開會通知
開會時間:105年6月25日 (星期六) 下午6:00 報到
開會地點:台北市市議會大禮堂(台北市信義區仁愛路四段507號B1)
備註:會後觀賞777銀髮族各俱樂部成果發表會精采表演、伴手禮及摸彩

日期:6/27(一)
時間:14:00~17:00
老師:薛玉淮老師
地點：台北市埤頭里活動中心
台北市市民大道三段209號
(八德路二段306號進入大潤發賣場)
～夏威夷Hula舞，歡迎隨時插班～

日期: 6/30 (週四 )
時間:14:00~16:00
雲南少數民族異趣民樂低沉悠揚委婉胡蘆絲聲,音色清/飄/柔，扣人心弦。

經常吹奏葫蘆笛對肺部、胃部有運動作用、能鍛鍊內臟、增加人體之肺活量。

老師:林貞鈿老師
地點：台北市埤頭里活動中心
台北市市民大道三段209號
(八德路二段306號進入大潤發賣場)

學費: 每期3個月 (12堂課) $1200元

6/30 (週四 ) 2:00~4:00
指導老師: 趙金鳳老師
林森區民活動中心:台北市林森北路67巷7號3樓

6/28 (二) 9:30~11:30
特殊技巧奏法八度合音練習三度五度綜合練習分折奏法
林森區民活動中心:台北市林森北路67巷7號3樓
指導老師:楊樹林老師

7/3(日) 野炊、共食
虎山親山步道:山區自然環境生物，鳥類種類繁多，民眾享受戶外綠林悠閒時光的好所在。午餐小歇:微遠藝文/生態園

集合時間:上午9:00
集合地點:捷運板南線後山埤站2號出口
領隊:潘秀雲 0922-922-124

6/29 (三)
宜蘭壯圍瓜瓜樂

簡介：台北-雙溪區虎豹潭-濱海公路(沿途山明水秀、迷人景色)，午餐：旺山休閒農場(觀賞世界五大洲約300種以上的南瓜種)-龍潭湖-山寨妖怪村

費用：車資、保險、礦泉水、中餐等費用900元
集合時間:上午7:20~7:30

集合地點:板南線捷運善導寺4號出口全聯社門口
領隊:潘秀雲 0922-922-124

6/28 (二)天玉宮 /文化大學
集合時間:上午9:00
集合地點:天母公車終點站(右側榕樹下)
領隊:黃長華 0938-118-631

6月24日(五)
關渡台藝大步道
林木能 0936-330-553
集合時間:上午9:00
集合地點:捷運忠義站-中央北路出口

7月4日(一)
近代台灣史關鍵-1935 台灣博覽會
蔡文賓0932-309-785
上課時間:上午9:30
上課地點:777銀髮族總會會所

6/24 (五)
9:30~11:30

從腳看健康
主講人:覃國峰(台灣國際若石健康研究會常務理事)
藉由按摩足部可促進血液循環、新陳代謝及帶來排瀉體內毒素等益處。

本次由覃老師從兩方面來了解足部反射的秘密與簡易操作

A.觀念的健康(足部反射是哪來的? 足部反射是甚麼原理? 足部反射對哪些器官、組織有用?
足部反射有多少效果? 足部反射要很用力嗎? 足部反射是不是愈痛愈好? 足部反射算不算醫療? 甚麼是好的足部按摩? 那些人最需要足部按摩? 足部按摩有副作用嗎?

B.行動的健康 (反射區在哪裡? 一看就會、一聽就懂的智慧型操作實習)
地點:林森區民活動中心:台北市林森北路67巷7號3樓